何とも久しぶりな筋肉痛 | 千葉県エクステリア外構造園外溝の専門会社　東総ホームサービス

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職人さんの工事を手伝った為か、今日は久しぶりに筋肉痛になりました(´Д⊂ヽ久しぶりなので、体がだるい感じがしますが、汗もかけたので気分は爽快です。体力の方も、ダイエットをしたおかげか、かなり軽くなり、息切れの方はしませんでした。定期的に体を動かすのは、健康にも良いですし仕事も進んで一石二鳥です。

ただ張り切りすぎて腰が少し痛いです、、、

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