最近おなかのたるみが気になり体重を量ってみると、職人をやめてプランナーとして仕事を始めた時の体重と比べると14kg太りました。職人をやっていると一日中体を動かしながら仕事をしますが、現場を見に行くときは車で図面を書いているときは椅子の上とまったく体を動かしません。太るのも当たり前ですよね。
というわけで、明日から食事制限のダイエットをしようかなと思っています。
2012.3.6 (Tue)
最近おなかのたるみが気になり体重を量ってみると、職人をやめてプランナーとして仕事を始めた時の体重と比べると14kg太りました。職人をやっていると一日中体を動かしながら仕事をしますが、現場を見に行くときは車で図面を書いているときは椅子の上とまったく体を動かしません。太るのも当たり前ですよね。
というわけで、明日から食事制限のダイエットをしようかなと思っています。
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